新しい運動プログラムを開始します
今年は 激しい天候が続く梅雨ですが
皆さま ご体調はいかがでしょうか
元気広場 川口では 新しい運動プログラム
「スクエアステップ」を導入します
スクエアステップ協会ホームページ
↓ ↓ ↓ ↓
http://square-step.org/
スクエアステップの主な効果は
★転倒防止
★認知機能向上
★体力づくり
などが期待できます
実際にスクエアステップを行う時には
このマットを使います
実際にスクエアステップを行っているところを
ご覧いただけますと 嬉しく思いますので
ぜひ 見学にお越しください
おしまい
皆さま ご体調はいかがでしょうか
元気広場 川口では 新しい運動プログラム
「スクエアステップ」を導入します
スクエアステップ協会ホームページ
↓ ↓ ↓ ↓
http://square-step.org/
スクエアステップの主な効果は
★転倒防止
★認知機能向上
★体力づくり
などが期待できます
実際にスクエアステップを行う時には
このマットを使います
実際にスクエアステップを行っているところを
ご覧いただけますと 嬉しく思いますので
ぜひ 見学にお越しください
おしまい
- 2014.06.30 Monday
- お知らせ
- 15:45
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- by スマイルステップ川口